一、 核心原则：限制性 vs. 非限制性

要弄懂which和that，首先要明白一个最核心的概念：限制性定语从句 和 非限制性定语从句。

• 限制性定语从句： 它是先行词不可或缺的定语。如果去掉它，主句的意思就不完整、不明确或会改变。

• 无逗号分隔。

• 关系词可以用 that。

• 例句：I have a dog that loves to play ball. （我有一只喜欢玩球的狗。）
  → 去掉从句“that loves to play ball”，主句“I have a dog”虽然语法正确，但意思变了，不知道是哪只狗了。

• 非限制性定语从句： 它只是对先行词进行附加说明。即使去掉它，主句的意思依然清楚、完整。

• 有逗号分隔。

• 关系词绝对不能用 that，只能用 which。

• 例句：I have a dog, which loves to play ball. （我有一只狗，它喜欢玩球。）
  → 去掉从句“which loves to play ball”，主句“I have a dog”意思依然完整。从句只是补充说明了这只狗的一个特点。

简单记：有逗号，用which；没逗号，that/which都可以（在限制性定语从句中）。

二、 实战演练

1. This is the best movie that I have ever seen.
   （先行词被最高级the best修饰，只能用that）

2. The book, which I finished reading yesterday, is fantastic.
   （有逗号，是非限制性定语从句，只能用which）

3. I saw something in the box that was strange.
   （先行词是something，是不定代词，只能用that）

4. Who is the boy that is talking to your sister?
   （先行词是who时，只能用that）

总结：

1、先看逗号：有逗号（非限制性），只能用which。

2、再看先行词：无逗号（限制性），但如果先行词是“特殊人群”（如图表所示），只能用that。

3、普通情况：无逗号，且先行词是普通的“物”，则that和which随便选！（口语中that更常见）