高考前帮你提升记忆力的方法,赶紧用!

2024-04-27 19:14 来源: 文化之窗 本文影响了:184人

距离2023高考还有17天!如何在紧张的时间里高效的背诵知识点呢?

同学们可以把需要背诵的内容分为需要一字不差背诵和只需要记住大致内容两类,按照适合自己的背诵方法展开背诵,一定会事半功倍!

需要一字不差背诵的内容

1、早晚背诵

@我是一只小白:早晚记忆效果最好,有利于信息的长时记忆。有时候前一天晚上睡前还记不太住,但还是在脑中过了一下,第二天早上一起床就背过了!

2、多读几遍

@文笙:从小就很喜欢背古诗和文言文,因为觉得不需要动脑子,读上十遍,合上书那些句子就已经在嘴边了。比起来做数学题,我觉得读十遍诗并不怎么费脑细胞,何况古诗词读起来也很舒服。

3、听别人背书

@零贰贰贰贰:小学的时候太懒,早读的时候不想张嘴背课文,于是就听同桌背。不断灌耳音,最后他读得会背了,我听得会背了。

4、拍电影法

@刘洺源:长篇古文的背诵其实是很简单的,其中大部分是游记或故事,在阅读时就尽可能想象画面,想一想把这篇文章拍成电影,每个镜头是怎样的。然后在背诵的时候,你就很容易意识到,自己是不是少了一个镜头,导致这个影片不完整、不连贯了。

只需记住大致的内容

1、二八定律:二分识记,八分回忆

@白诗诗:识记的次数与回忆的次数保持一定的比例最好——识记占20%,回忆占80%。

试举几个运用实例:

①单词记忆:识记一遍,迅速闭眼在脑中连续回忆四遍;

②名词记忆:我以往的做法是,看一遍回忆一遍……学了这个之后,我看一遍,然后试着在脑中回忆四遍;

③文段记忆:这个方法对需要记忆政治、历史的高中生应该最有帮助了,你们早自习读背书的时候,是不是读一句背一句?学了这个方法之后,以后你可以这样:读一个句子,第一次回忆成功之后,再连续重复迅速回忆三遍——一共是四遍。

2、留白对照法

@Tom小喵:

第一步:准备一份原文的word文档,举个例子:

秦汉时期是中国封建社会的上升时期,在中国古代史上有着重要的地位。

秦始皇统一中国及秦王朝的建立,是具有划时代意义的。

秦汉时期建立和完善了封建专制主义中央集权制,以及诸如建立郡县制等一系列有利于统一的措施,一直为后世帝王的专制统治所效法。

秦汉以后沿袭了2000多年的中国封建社会的统治秩序,基本上是秦汉时期建立起来的。

这一时期,社会经济有较大发展,西汉出现了文景之治那样的盛世。汉武帝后,在与西域及相邻的中亚诸国的交往中,开通了举世闻名的丝绸之路。

秦汉时期也是中国文化艺术和科学技术较发达的时代。董仲舒之后,儒家学说被确立为中国封建社会的“正统”。

司马迁的《史记》,张衡的候风地动仪,以及数学的《九章算术》,医学方面的《黄帝内经》等,均对后世有重大影响。

蔡伦的造纸术,则被誉为中国的四大发明之一。这个阶段,佛教由印度传入中国,道教则从本土源起。

第二步:把记忆点重点词汇删掉用括号代替:

秦汉时期是中国( )的( )时期,在中国( )上有着重要的地位。

( )统一中国及( )的建立,是具有划时代意义的。

( )建立和( )了封建( )( ),以及诸如建立( )等一系列有利于统一的措施,一直为后世帝王的( )所效法。

( )以后沿袭了( )年的中国( )的统治秩序,基本上是秦汉时期建立起来的。

这一时期,社会( )有较大发展,西汉出现了( )那样的盛世。( )后,在与( )及相邻的( )诸国的交往中,开通了举世闻名的( )。

秦汉时期也是中国( )和( )较发达的时代。( )之后,( )学说被确立为中国封建社会的“( )”。

( )的《史记》,张衡的( ),以及数学方面的( ),医学方面的( )等,均对后世有重大影响。

( )的造纸术,则被誉为中国的( )之一。这个阶段,( )由( )传入中国,( )则从本土源起。

第三步:打印后留白版本放在原版上面,自己回忆填出括号中的内容,想不起来了就翻页参考原文内容。

第四步:循环直到背过。

3、图像记忆法

@穆晨王:这是我最擅长的方法,把一段文字画成一幅图再记下这个图。

这个方法你可以选择记住原文的字,也可以选择记住原文的意思,就看考试的时候需要呈现什么。

譬如以下是来自罗兰·米勒著的《亲密关系》(第六版)中一开始的内容:

微信图片_20230522180548.jpg

这一页文章不复杂,理解没什么难度,但是记忆的点比较繁琐。我会把这一整段内容整合成如下一个图块:

微信图片_20230522180611.png

但这只能算一页笔记,如果真的要背诵的话,我会用另外颜色的笔,再圈几个重点词,画几个图标,把这页给省掉,会借这个图直接省成:了、心、依、一、信、诺。

直接标注在书的空白处,这样翻起来就非常轻松容易。

最好借助图标图示和小图之间的逻辑关系,直接标在书边,复习的时候看自己的标注就可以了。

这种很有个性化的东西,自己总结以后,记忆起来最方便。并且每个人的总结是不一样的,适合自己的最重要。

通常在整合成小笔记的时候,就已经提取了一遍信息了,简单的内容其实都不用再重复去记忆。

4、串联法

@向阳花木:

方法一:提取关键词,串联即可。

方法二:选每句话开头第一个字,串联即可。屡试不爽。

方法三(个人神器):把每句话读熟了,再连起来读几遍,强行记忆三遍,基本就可以搞定了。

5、先用脑子理解

@小王该长大了:背书效率不高,根本的原因是只用嘴在背,没有用脑子背书,知识不过脑子,它当然记不进去。

所以我们背书时,要动脑子理解书上的话然后去背,要保证注意力在背书上,保持动脑保持专注,当大脑在活动时,我们的背书效率才高。

6、重复法

无论背什么东西,一定要复习,复习是最能提升效率的背书方法。在高考最后的几天里,同学们可以利用早上零碎的时间,把昨天背诵的内容过一遍,巩固记忆~

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