来自人大附中的高考状元梁思齐同学（2011年北京的理科状元），高考总分697分，各科成绩分别为语文123分、数学145分、英语141分、理综288分，他的高效的学习方法，值得我们参考借鉴。
1、学习计划很重要。
在被采访的时候，梁思齐重点介绍了一定要制定每日的学习计划，学习千万不能漫无目的，要提前制定好计划，每天每个时间段需要做什么、学什么，都要提前规划好，这是高效率学习的前提。
2、题海战术并不是有效的方法。
题海战术一直是有争议的学习方法，梁思齐直接否定了这种学习方法，他表示题海战术并不是有效的学习方法，做题不在于刷题数量的多少，重点在于做完每道题后有没有反思总结，明白这道题重点是什么，需要注意哪些地方，这些才是做题的关键，梁思齐多次强调，“做题不要求多，只要把题做精、做透就行了”。
3、不死学，注意休息，酷爱锻炼。
在梁思齐看来，埋头苦学其实没有必要，因为人不是机器，累了就要休息，这样学习效率才能更高。梁思齐是一个体育锻炼狂人，中午午休和放学的时候，都会去踢一会球，假期最大的爱好就是和同学打羽毛球，在他看来这并不会影响学习，反而会让自己的学习状态更好、效率更高。
4、把学习当成一个趣事。
梁思齐表示，很多同学不爱学习，主要是经常心理暗示自己不是学习的料，自己天生就脑子笨，其实兴趣是最好的老师，要找到学习的乐趣，比如你做出来一道每道题是不是就很有成就感？每日的学习计划，每完成一个是不是也很有成就感？其实学习还有很多很多可以让你感觉到很有成就的事情，用心去体验，你会发现学习是一件非常有趣的事情。
梁思齐也承认，人与人之间智力差距其实是很明显的，但更需要知道，“只要认真去学习了，总会有回报。”不要把智力把当自己不努力的借口。