1.张桂梅
（1）投身教育扶贫，点亮贫困山区女孩梦想的 张桂梅 和贫困斗争，和疾病斗争，以一己之力创办起了丽江华坪县女子免费高中，将一千八百多位山区的贫困女生送入大学的校门。有人会问：张桂梅这瘦弱的身体里怎么会迸发出如此强大的能量？我想，应该源于她最朴素的人生志向吧，用教育隔断贫困的代际传递。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖,你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。 （2）张桂梅校长创办的华坪女高校训 我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅，俯视平庸的丘壑。我生来就是人杰，而非草芥，我站在伟人之肩，藐视卑微的懦夫。——张桂梅校长创办的华坪女高校训 2.王小云 中国密码女神 王小云 密码是一种古老的发明。在战争年代，它可以克敌制胜；在和平的今天，它可以捍卫安全。作为全中国最懂密码的人，她曾经沉潜十年，破解了世界上公认的最安全、最先进、应用最广泛的密码算法，她的科研成果被密码学专家称之为是密码学领域最美妙的结果；作为站在世界科学殿堂的女性，她的头脑里有理性的光彩，她的心中有向美的追求。她就是中国科学院院士、密码学家王小云。 3.沈安娜 中共秘密情报员 沈安娜 1935年，年仅20岁的沈安娜，肩负着绝密使命，以速记员的身份打入了国民党的内部，她在国民党内部潜伏了整整十四年。十四年在刀尖上行走的生活，可以说出处险象环生、危机四伏；但是她凭借着自己超人的勇气、智慧和隐忍，一次次化险为夷，始终没有暴露，搜集到了极具价值的情报，为中国人民的解放事业，做出了重要的贡献。 4.王亚平 （1）迈出了太空行走第一步的 王亚平 相比于男航天员臂力、体型和臂展的先天优势，对加压后舱外航天服的操控，王亚平需要花费更多的努力才能做到。面对挑战，王亚平“就是一个字，练”！日复一日大过载、重负荷、高强度的训练，不仅是“男航天员坚持多久，她同样坚持多久”，更是每次都在规定课时外自己加练1小时。如今，这场完美的太空行走，让人们清晰地看到——当一位女性用最大的诚意与卓越的付出，向宇宙递交“名片”时，宇宙，也向这朵来自地球的铿锵玫瑰，敞开了大门。 （2）【综合运用】 密码学家王小云沉潜10年，破解了世界上最先进的密码算法，在科研上，她散发着理性的光彩；航天员王亚平用8年时间重返太空，在日复一日的训练中，她突破自我局限，为千万名孩子播种“航天梦”；情报员沈安娜潜伏敌营14年，每一天都在刀尖上行走，最终功成身退，她的美隐秘而伟大。 《朗读者》第三季第三期的主题是“女性到底有多美？”，结束语中这样说：女性的眼睛，既可以温柔地注视痛苦，也可以锐利地俯瞰繁华；女性的双手，既可以烹饪出流转的美味，也可以指挥行进中的航船；女性，可以在艺术中浸润出一份修养，也可以在科学中历练出一种风度；既宜室宜家，也为国为民。 5.任士民 “行走的打印机”任士民 不打模板，信手挥就，在墙上写出的字如同喷绘印刷一般……安徽省合肥市的写墙体字的任士民被人们称为“行走的打印机”。 写墙体字是个室外活，十分辛苦。夏天，天气炎热，个把小时下来，全身湿透；冬天，寒风凛冽，手都冻得拿不住笔。但因为热爱，任士民坚持了27年。他把自己的兴趣爱好发挥到极致，变成自己一生的事业。 6.李子柒 乡村之美：美在风景，美在乡愁 在李子柒的短视频中，我们可以看到乡野的原生态之美：韶春，落英缤纷；盛夏，佳木繁阴；静秋，桂子飘香；凛冬，白雪素裹。视频中乡村的原生态之美、宁静之美，不仅给我们极佳的感官体验，而且给了我们重新认识、认真审视当代中国乡村的机会。其实，这种乡村美不仅在于田园牧歌式的风景，更在于其中蕴含的淡淡“乡愁”。 7.杨元喜 北斗卫星导航系统副总设计师中国科学院院士 杨元喜 在起步之初，北斗遭遇到了来自其他国家的反对和质疑。中国北斗的代言人杨元喜院士奋斗四十余载，使我们的原子钟达到了三百万年误差1秒的水平，比西方系统还要精准。他不仅改变了自己的人生，也和千千万万的北斗人一起改变了中国卫星导航受制于他人的历史。北斗在为世人导航的时候，也让我们看到了民族精神和时代精神在航天领域的最生动的阐释。 8.国测一大队 为国家苦行，为科学先行的 国测一大队 国测一大队建队以来，有四十六位队员因为疾病、冰冻、车祸、坠江、坠崖等原因，牺牲在了自己的岗位上，有些连墓碑都没有，就永远地留在了荒野测区。但，在他们倒下的地方，其实是树立起了一块精神的丰碑，他们永远地留在了祖国的怀抱里，也永远地留在了我们的心里。 9.南极科考队 把足迹留在冰封雪埋的世界里的 南极科考队 从1984年，中国人第一次登上南极乔治王岛到现在，南极科考队经历了三十多年的艰苦奋斗。长城站、中山站、昆仑站、泰山站，一代又一代的南极科考人员，把足迹留在了那样一个充满科学之谜、冰封雪埋的世界里。虽然说那一天已经成为过去，但是那几代人愿意为了科学、为了国家、为了人类，献出青春乃至生命的精神，值得被永远铭记。 10.南仁东 用无私奉献的精神谱写了精彩人生的 南仁东 2015年11月21日，南仁东在现场目睹了馈源舱（指望远镜用来接收宇宙外来信号的装置系统）成功地升起在大窝凼（dàng）的上空。他举起右手遮在安全帽前，阳光照在他仰望着的脸上，只见他胡子花白，沧桑的脸庞微笑着，流淌着泪水。 “中国天眼”之父南仁东从壮年走到暮年，经过二十二年的奋斗，终于建成“中国天眼”（500米口径球面射电望远镜（FAST）。FAST是世界在建的最大射电望远镜，借助天然圆形溶岩坑建造）。他为科学事业奋斗到生命的最后一刻，用无私奉献的精神谱写了精彩的科学人生。 11.黄大年 新时代海归科技报国的楷模 黄大年 放弃了在英国优厚的待遇，怀着一腔爱国热情返回祖国。黄大年推动我国快速移动平台探测技术装备研发，突破国外技术封锁，被誉为新时代海归科技报国的楷模。他经常工作到凌晨，甚至多次累倒在工作岗位上，这种工作状态直到生命最后一刻。他透支自己，也要让人生发光。 12.茹振刚、原连庄夫妇 把爱播撒在希望的田野上的“麦爸菜妈” 茹振刚、原连庄夫妇 丈夫茹振刚是一位小麦育种专家，他所研发的小麦品种荣获了国家科技进步一等奖。有人曾经做过一个统计，说中国人的餐桌上，每八个馒头里就有一个来自他研发的“矮抗58”。而他的夫人原连庄，则是一位大白菜育种专家。对于他们俩来说，种子就仿佛是最独特的文字，在一片片希望的田野上，写下了对农业技术，对这片大地，对彼此最真挚的爱。 13.崔道植 与痕迹较量的刑侦技术专家 崔道植 从警六十六年，身经百战，屡建奇功，他被人们称为中国的“福尔摩斯”。因为他可以凭借着一枚弹壳，拨开案件的重重迷雾；也可以依据半枚指纹，最终锁定真凶。如今他已经是到了耄耋之年，却依然奋战在刑事侦破的第一线。他说，余生我要毫无保留地把我的知识、我的技能全部回报给社会、回报给党。他就是新中国第一代刑事技术警察、中国首席痕迹检验专家崔道植。 14.王继才 让精神灿烂的 王继才 一个精神灿烂的人，可以活成一座花园。这样的灿烂，源自生活的态度。“人民楷模”王继才数十年如一日，坚持在开山岛上升五星红旗，早晚例行巡岛。为了减少岸上补给，王继才夫妇还在岛上开辟出“格子田”。面对困境，正因将目光聚焦于“家就是岛，岛就是国”，王继才把“靠自己”“不抱怨”作为人生信条，留下了宝贵的精神财富。如今，开山岛已成精神花园，年轻人接过了守岛接力棒。 15.樊锦诗 （1）扎根沙漠，守护敦煌的 樊锦诗 被称作“敦煌的女儿”的樊锦诗，北大毕业后，把大半辈子的光阴都奉献给了大漠上的敦煌石窟。她视敦煌石窟的安危如生命，扎根大漠，潜心石窟考古研究和创新管理，完成了敦煌莫高窟的分期断代、构建“数字敦煌”等重要文物研究和保护工程，为古老文化插上现代技术的翅膀，推动了“数字敦煌”全球传播。她用单薄的肩膀，扛起保护人类文化瑰宝的重担。从未名湖到莫高窟，守住前辈的火，开辟明天的路。从青春到白发，心归处，是敦煌。 （2）此生命定，我就是莫高窟的守护人 樊锦诗曾任我国敦煌研究院院长，几十年来与家人分居两地，孩子成长她只能缺席，一边是繁华都市，一边是西北荒漠，她坦言自己也曾面临抉择。“在一个人最艰难的抉择中，操纵着他的往往是隐秘的内在信念和力量。离开敦煌，就好像自己在精神上被连根砍断，就好像要和大地分离。此生命定，我就是莫高窟的守护人。