雪小禅说：“光阴早就把最美妙的东西加在了修炼它的人身上。那个美妙的东西，是清淡，是安稳，是从容不迫，也是一颗最自然的心。”
生命的质量，由修心开始。心若年轻，身则年轻；心若年轻，岁月无恙。拥有一颗年轻的心，才能在时光的隧道里徜徉，尽情享受生命的乐趣。 有人说，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尘世烦扰，人的内心会疲惫、会沧桑，就需要一方净土让心静下来。心静了，既看得见春天的百花，也听得见夏天的蝉鸣；既能欣赏秋天的落花，也能感触冬天的雪花。养一份心静，方能高山流水觅知音，花香四溢入满怀。如此，看得见，听得到，摸得着，将每一天都过得摇曳生姿。心静了，既可以捕捉“儿童急走追黄蝶”的乐趣；也可以体悟“柳暗花明又一村”的别致；更能够领略“道是无晴却又晴”的超然。养一份心静，方能在源源不断的烦恼中安之若素。如此会发现，快乐原来无处不在，幸福亦是唾手可得。
烟雨红尘，掬一缕清风，许时光一份岁月静好；百味人生，品一分从容，予岁月一份人间清欢。正所谓“花谢芳不败，心静人自在”。养一份心静，守得住芳华。丰子恺曾说：“你若可爱，生活就可爱。”童心，从不止于年龄，也不囿于纷扰。然而，生活不是牢笼。现实再残酷，也暗藏着侠骨柔情；生命再荒凉，也蕴含着灿烂的可能。养一颗童心，就是钟情当下，活出永恒。纵使遗憾中带着忧伤，亦可以在风中浅浅的尝，在流年中浅浅的散。漫漫人生，既可以叱咤风云、锦衣玉食，也可以默默无闻、粗茶淡饭。养一颗童心，就是历尽沧桑，依然不忘本心。纵使风里来雨里去，眼睛里依然闪烁着童真，灵魂深处始终洋溢着童趣。童心未泯，足以傲视生命的界限，将每一分每一秒都过得活色生香。走过半生，既聆听过花开的窃窃私语，也窥探过花绽的绝世容颜，更目睹过花落花谢的寂寥落寞。网上有这么一句话：“不要向任何人诉苦，因为80%的人都不关心，剩下20%的人听了很高兴。”在风雨中坦然，恰如苏轼的寂寞沙洲冷，潇洒肆意；在尘嚣中静谧，犹如陶渊明的采菊东篱下，舒适惬意。人到中年最能体悟：成败得失，不过是过眼云烟；功名利禄，不过是一时陶醉。若你是风，就去吹开花红柳绿；若你是雨，就去悄无声息滋润万物。养得宠辱不惊，世事皆从容。纵使繁花落尽，花开的声音，依旧在脑海；花绽的容颜，依旧在心底。
年轻，是历经沧桑的睿智，是看清生活的面目后，依然热爱生活。年轻，是经过了岁月的雕琢，风雨的洗礼，依然眼神清澈，内心纤尘不染。心若年轻，岁月不老；心若年轻，岁月长青。如此，甚好！
