01
“迷茫的时候，选择最难走的那条路。”斯坦福大学教育学博士陈美玲这样教育儿子们。
这句话是父亲留给她的，曾让她受益无穷。
小时候她是学霸；
长大后她成为了著名的歌星；
有了儿子后，她攻读斯坦福大学，又成为教育学博士；
后来她将三个儿子成功送进斯坦福大学，自己则成为了一名作家。
她的每一段传奇经历都离不开这句话的影响。
她解释这句话时说：
孩子作业没做完，又想看电视的时候，想到这句话就会做完作业再看电视。在不知道该不该道歉时，更难的一方是进行道歉，于是就会选择主动道歉。目标是考上斯坦福，还是其他随便什么大学？孩子有这个迷惑的时候，就选择以更难考的斯坦福大学为目标。选择了难走的路，就会更加努力去不断提高自己。敢于挑战难事，即使身处恶劣环境也能忍耐，向着成功的目标不断顽强迈进。
02
迷茫的时候，选择难走的那条路。
一开始，我觉得这句话似乎没有什么逻辑性。但过后细细品味，我终于领悟到了其中的意义。
迷茫时选择更难走的路，这其实是在培养孩子一种勇于挑战的惯性思维，鼓励孩子跳出舒适区。
我们都玩过游戏，如果没有一点难度和挑战性，这个游戏就会十分乏味和无趣，谁也不想再玩。
同样的，人生中如果一直没有挑战性，就会失去意义感和对生活的热情。
对一个孩子来说，如果都选择容易走的，他就失去了探索和挑战的本能，形成了退缩和追求安逸的个性。
当我们陷入了瓶颈区，难以突破的时候就会迷茫。选择比较容易的退回舒适区还是选择去突破自己，结果和感觉是完全两样的。
我们会发现，去做稍稍有点难度的东西来突破自己，才会激发自己的潜能，让自己变成更有生命力。而退缩到舒适区，只会让自己的生命力越来越脆弱。
03
告诉孩子迷茫的时候，选择难走的那条路，它会带给你惊喜。
有一种“心流”的状态，就是在一个人全身心投入到有挑战性的事情中并获得能力去驾驭它时产生的一种物我两忘的最佳状态。
人一旦进入了心流状态，就会享受到巨大的宁静感和幸福感，感觉不到时间的飞逝，不眠不休也不觉得累。
心流是一种最专注、最有创造力的状态，也是最放松最愉悦和最高效的状态。
要进入心流的状态，首先需要构建内心的秩序。
人的大脑是闲不住的，如果没有积极的安排内容，它就会胡思乱想。就像一片土地一样，要想不让它杂草丛生，最好的方法就是种植庄稼。
孩子的心理能量要么统一方向形成专注的力量，要么随意分散无序排列。选择了困难的前者，内心的秩序感才能得以建立，而后者却使人内心杂乱无序。
在孩子的生命之初，内心的渴望就是发展自己的潜能。鼓励他去不断学习和挑战自己，他们的内心就会得到宁静和幸福感。
如果阻止他尝试的挑战，总是给他选择容易的活动，他的内心就无法得到满足，能量不能集中，在相互抵消中产生了内耗，反而容易出现倦怠。
04
每一个生命和细胞都是一粒带有磁性的生物电子，受到磁场引力的作用和不断的重新排序。我们的意识一旦受到吸引力磁场的牵引，在内心形成一种秩序，增强了自身的磁场，生命力也会因此变得强大。
有一位女子得了乳腺癌，丈夫心疼她，希望她能安静地度过余下的日子。
在治疗期间的一天，她突然对医院中的一棵古树形状的雕塑感兴趣。
回家后，她买来了材料，专心研究雕塑艺术，并从此迷上了它。在如痴如醉地投入雕刻后，她忘记了病魔带来的疼痛，病情出现了奇迹般的好转，将自己的生命延续了十五年。
她说：“迷上雕塑后，我的生命找到了快乐，病魔自然就跑得远远的。”
这就是心理能量带来的巨大力量。
05
选择难走的路，意味着不惧怕失败。
失败是一种挫折，面对挫折是一种困难的事。当孩子选择了难走的路，就不会因为害怕失败而不敢行动失去了许多可能性。
任何经历都不是毫无意义的。
曾经，我总觉得有些经历是无用的，纯属浪费时间。但越到后面，越发现所有经历都是非常有意义的。最终它们都会变成人生中的一种精神财富和力量。
人最怕的不是失败和挫折的经历，而是日复一日在重复着打发光阴，甚至在抱怨中消耗自己。
06
生命力的源泉是挑战自己。
为什么一些无事可做的人反而容易觉得疲惫，另一些忙碌无比的人精神状态要比别人好上百倍？
这是因为，人的身体和心灵都是一种反脆弱系统。适当的压力和挑战，能让我们变得越来越强大，过度舒适和保护，反而会伤害我们，使我们的生命力渐渐萎缩。
比如说，肌肉男在床上躺一个月，会导致肌肉萎缩。因为肌肉需要不断的撕裂和修复，才能保留并成长得更强壮。
父母对孩子的过度保护，最后的结果可能就是毁了孩子。
“那些杀不死我的，终将使我更强大”。这就是反脆弱的诠释。
选择难走的路也意味着克服懒散的惯性。
拖延是一种惯性。拖延很容易，行动比较困难。拖延其实就是回避做困难的事。
惯性总能在不知不觉中控制着我们，让我们变成一潭死水。如果任由这种状态延续，生命就大量消耗在这种舒适的低质满足中。
孩子也是一样，看电视是一件最不费脑和费力的事，当孩子看电视和玩游戏中时，就非常容易陷入这种惯性状态中。他们的生命力就在这样的中渐渐枯萎。
生命如水，只有不断的流动中才能成为活水，才有冲击力。
07
选择难走的路，前提是知道这种选择对自己的意义。
我们在教育孩子的过程中图省事，意义是可以避免当下的麻烦。可从长远看，这种省事其实是在透支我们和孩子的未来。而我们选择更难的那条路，则是在为长远的好处做积蓄。
这种透支和积蓄都是有利息的，时间越长，利息越大。
例如，当孩子做作业遇到难题的时候，直接告诉他答案比启发他思考更容易，告诉完孩子答案的同时，你的任务就结束了，孩子就会更快地完成作业。
而启发孩子思考，你就要自己动脑思考如何引导他，然后与他配合一起互动，这将耗费你更多的时间和精力；而对于孩子而言，自己动脑解决问题要比直接接受答案难得多。
但同时，也正是由于你做了这样的选择后，你给了孩子高效的陪伴，更让孩子形成一种主动思考和解决问题的习惯和能力。这对于双方而言，就是一种对未来的储蓄。
这样的选择体现在各种日常小事中：
当孩子走路跌倒的时候，不要主动上去扶起他，更不要怕他碰磕受伤而抱起他不让他走路，而是在旁鼓励他自己爬起来继续走；当孩子做作业遇到难题的时候，不要直接告诉他答案，而是启发他思考；在孩子需要通过努力可以做到的事情上，不要担心他辛苦费劲而帮做他，甚至全部包办。而是鼓励他“再加把劲”“你能行”，这样他就能挑战并超越自己。
当孩子形成这种思维习惯，今后遇到困难就不会选择退缩，面对挫折也不再选择逃避，更不会有什么自杀之类的极端想法。因为，他的生命力已在这样的选择中变得日益强大。