沉住气做人，沉下心做事，才能“以不变应万变”，在奔波忙碌中，稳稳守住所拥有的一切，并更好前进。
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想要稳稳地立足，就要沉住气做人
蝉鸣一夏的绚烂，是几度春秋的蛰伏；昙花一现的绝美，是无数日夜的等待。
沉得住气，方能守得住花开。
看过一个小短片《装进瓶子里的青蛙》。
两只青蛙在水塘边捕食，年老的青蛙稳坐不动，年轻的青蛙很快就被一只飞舞的苍蝇吸引，紧随其后一路追随，苍蝇钻进了废旧的玻璃瓶，青蛙没有犹豫钻了进去，苍蝇感受到了危险，找到瓶口飞走了，而青蛙却再也出不来了。
那只老青蛙还是趴在原地一动不动，静观其变。时间过了许久，老青蛙突然张口捕到一只走神的苍蝇。这个方法相隔时间虽久，但屡试不爽。
很多人像极了短片中的小青蛙，沉不住气，一点小诱惑或者一点小事就开始“大动干戈”，没有考虑规划和远见，只顾任性妄为，结果掉入深渊，还没真正开始，就已经被淘汰出局。
各行各业都没有捷径可走，在我们挖空心思寻找捷径的时候，别人已经迈开脚步走出去很远。许多事物都不存在一蹴而就，唯有默默耕耘，方可看到花开的灿烂。
冰冻三尺，非一日之寒；为山九仞，岂一日之功。厚积薄发，沉住心气，才是人生智慧。
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消除矫情的最好办法，就是沉下心来做事
生活之中的所有焦虑、慌乱和迷茫，都源自于对自身能力不足的强烈不满。痛定思痛之后才发现，这一切与自己的软弱、怯懦和懒惰有着密不可分的关系。
想要改变现状，就必须正视自己的问题，改正自己的问题。
曾国藩青年之时目标远大，立志做圣人。大部人也都曾在年少之时树立远大志向，但行动却难以跟上。曾国藩立志后便开始给自己立规矩，每日反省自己，每日坚持读书和写作。
沉下心来做事，看似简单，却不容易。日记自省这件事他坚持了一辈子，也是这样反反复复磨练的笨功夫，让曾国藩做事越来越有恒心。
晚年曾国藩总结自己的人生体会说，人的一生，就如同一个果子成熟的过程，不能急，也不能懈怠。人的努力和后天的栽培会让一棵树静静长高，也会让一个人慢慢成熟。
拙能胜巧，路是一步步走出来的。沉下心来做事，如同“铁杵磨针”，将别人眼中看起来无法完成的任务，一点点拆解，一步步变为现实。
沉下心来做事，需要高度自律，没有人监督的时候，自己成为自己的导师，每天完成既定任务，还要不断总结分析，以便每天进步一点点。
人生没有白走的路，每一步都算数。不必焦虑明天，努力活在当下，在每一段时光里，都沉下心静下气地走，安排好自己的生活，脚踏实地地前进。