（具体包括临沂、枣庄、菏泽 、 聊城、济宁、日照、泰安、淄博、德州、东营）
挺起胸膛，是身体直立的姿势，是内心坚定、积极进取的姿态。它是面对困难时的坚毅，是肩扛责任时的担当，是风雨中的从容淡定，是奋斗时的自信昂扬……每个平凡人都挺起胸膛，便汇成了磅礴的力量。
请以“挺起胸膛”为题写一篇文章。不少于600字。作文格子正好是800。
一、审题立意
“挺起胸膛”既是身体姿态，更是精神象征，核心在于展现面对生活时的坚定、担当、自信与勇气。需将“姿态”转化为具体的人生态度，可从以下角度切入：
个人成长：面对挫折时的不屈（如考试失利、比赛失败后的重新站起）；
责任担当：承担家庭责任、集体任务时的主动作为（如照顾家人、带领团队克服困难）；
时代精神：平凡人在社会中坚守岗位的力量（如医护、教师、劳动者的奉献）；
文化自信：对传统、信仰的坚守（如传承非遗、坚持理想时的笃定）。
二、选材建议
1. 生活化素材：
自己学游泳时呛水无数次，始终“挺起胸膛”练习，最终掌握技能。
爷爷退休后坚持在社区教孩子们书法，佝偻的脊背在讲台前“挺得笔直”。
2. 时代化素材：
外卖小哥暴雨中为老人送餐，淋湿的背影却“挺起胸膛”传递温暖。
航天团队面对技术瓶颈时“挺起胸膛”攻坚克难，终获突破。
3. 历史/文化素材：
文天祥“人生自古谁无死”的气节，是民族精神的“挺起胸膛”。
敦煌守护者常书鸿放弃优渥生活，在荒漠中“挺起胸膛”守护文化遗产。
三、结构提示
1. 记叙文结构（以个人经历为例）
开头：可采用倒叙的手法，用场景描写切入，如“运动会摔倒时，膝盖渗血，耳边是加油声……”
发展：回忆训练时的挫折（如怕疼想放弃），通过他人鼓励（如教练说“挺起胸膛，输了姿势不能输”）转变心态。
高潮：重新站起完成比赛，虽未夺冠，但“挺起胸膛”的姿态让自己释然。
结尾：升华到“生活如赛场，挺起胸膛是对自己的尊重”。
2. 议论文结构（以时代担当为例）
引题：用排比句点明“挺起胸膛”的意义（如“是鲁迅弃医从文的笔锋，是脱贫干部扎根山乡的脚步”）。
分论点：
挺起胸膛，是面对困境时的韧性（举苏轼“一蓑烟雨任平生”的例子）；
挺起胸膛，是肩扛责任时的勇毅（举张桂梅创办女高的例子）；
挺起胸膛，是平凡中见伟大的力量（举环卫工人凌晨劳作的例子）。
结尾：呼吁“每个人挺起胸膛，便是时代的脊梁”。
四、范文两篇
范文一：记叙文
挺起胸膛
晨光透过体育馆的玻璃窗，落在我颤抖的膝盖上。上次游泳比赛呛水的画面还在眼前晃悠，教练拍了拍我的肩：“怕水？那就让水怕你。”
我曾是泳池里的“逃兵”。第一次学蝶泳时，换气总呛水，鼻腔火辣辣的疼，我躲在泳池边抹眼泪，看其他孩子像海豚一样跃出水面。妈妈没哄我，只是递来一条毛巾：“你看那些浪，打在礁石上才会开花，躲进贝壳里，永远是软的。”
那天我重新下水，每一次抬头换气都像和水搏斗。喝了一肚子水，胃里翻江倒海，可当我瞥见镜子里自己因紧张而佝偻的背，突然想起妈妈的话。我深吸一口气，把肩膀往后展——原来“挺起胸膛”不只是姿势，更是把恐惧踩在脚下的勇气。
比赛那天，发令枪响的瞬间，我像离弦的箭冲出。中途又呛了一次水，喉咙发紧，但我没停，只是在抬头换气时，故意把胸膛挺得更高。当我撞线时，耳边是欢呼声，教练笑着说：“你今天的浪花，比谁都漂亮。”
后来我才懂，生活里的“水”从不会消失，但只要挺起胸膛，每一次呛水都能变成向前的推力。就像此刻，我站在考场里，笔尖沙沙，胸膛里跳动的，是和当年泳池里一样滚烫的勇气。
范文二：议论文
挺起胸膛
《诗经》有言：“风雨如晦，鸡鸣不已。”当时代的风雨袭来，总有人以“挺起胸膛”的姿态，成为照亮黑夜的光。
挺起胸膛，是困境中的韧性坚守。苏轼被贬黄州时，人生跌入谷底，却在赤壁写下“大江东去”的豪迈。他把官场的失意踩进泥土，在田间地头挺起胸膛，用“一蓑烟雨任平生”的豁达，活成了千年不灭的月光。这种姿态，不是对抗命运的蛮力，而是在认清生活真相后，依然挺直脊梁的清醒。
挺起胸膛，是责任前的勇毅担当。张桂梅校长拖着病体创办华坪女高，12年间让1800多名女孩走出大山。她的双手贴满膏药，脊背因劳累而弯曲，却在学生面前永远挺得笔直。就像那株在悬崖上扎根的雪松，越是风雨交加，越要把枝干伸向天空。这种姿态，是“虽千万人吾往矣”的孤勇，更是“天下兴亡，匹夫有责”的自觉。
挺起胸膛，更是平凡中的伟大宣言。凌晨四点的街头，环卫工李阿姨挥动扫帚的身影被路灯拉长，她总说：“把地扫干净，心里才敞亮。”快递小哥小王在暴雨中为独居老人送药，浑身湿透却笑着说：“您开门时，我得站得直溜些。”这些普通人的胸膛里，藏着比钢筋更硬的力量——他们未必光芒万丈，却始终以挺拔的姿态，撑起生活的重量。
站在时代的路口，我们或许渺小如尘埃，但当每个“我”都挺起胸膛，便汇成了民族的脊梁。就像黄河之水，遇山劈开峡谷，遇滩聚成奔涌，永远以向前的姿态，奔向星辰大海。
五、写作提醒
记叙文需注重细节描写（如动作、神态），让“挺起胸膛”有画面感；
议论文避免空泛，案例要具体，可结合时事（如航天、抗疫）增强时代感；
语言可适当运用比喻、排比，如“胸膛是生命的旗帜，永远不该在风中倒伏”。